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适当保持运动

在生活中应该多进行一些适当的运动，运动可以促进身体的血液循环，对于私处的保养也非常有效，而且运动还可以延缓衰老。另外，在生活中也应该避免久坐不动的情况，如果经常坐着不动的话，会加速私处细菌的繁殖，这样就更容易患上妇科炎症。

家医君寄语

男性的精子对于妇科疾病方面 虽说具有一定的预防作用，但是在进行夫妻生活的时候，一定不要太过于频繁，而且在进行完夫妻生活以后一定要及时的清洁私密部位，以免细菌滋生反而会加重妇科炎症的症状，在平时也应该多多的运动，经常更换内衣裤，这样才可以有效的预防细菌滋生，也就防止妇科炎症的发生。

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