2018年，《和陌生人说话》这一访谈节目介绍了老年人的爱与性，通过访谈调查发现，老年人也会通过相亲来为自己找对象，有嘉宾还称：他们中有七成人，仍然对夫妻生活有需求。

而一份关于“你父母是否还有夫妻生活？”的在线调查，总共收到一千份有效答卷，其中有85%的年轻人认为他们的父母已经没有夫妻生活了，然而真实数据却显示，中国53%的55岁至61岁的中老年人，每一个月都会进行一次夫妻生活，并且有39%的每月会进行三次。

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其实像《人类性行为》、《金赛性学报告》等著名的性医学著作，都已经肯定了老年人的性需求以及性能力。

那么中老年人的夫妻生活可以坚持多久呢？

来自成都市妇幼中心医院生殖中心的杨东副主任指出，一项以全球28个国家和地区共2.6万名年龄在40至80岁的中老年人为样本对象的调查，发现男性和女性的夫妻生活其实是可以持续到70多岁的。

可是，为什么我们大部分人会认为老年人没有性需求了呢？

老年人由于年龄增加后身体机能会下滑，基础疾病增加，并且老年人的生理状态也会发生改变，这些都可能影响老年人性需求。

另外还有很重要的一点，就是受到传统观念、文化风俗习惯的影响，我们总会自然而然的认为情爱是年轻人的事，老年人谈性就是不正经，甚至会把老年人的性需求和道德捆绑在一起，这也让有性需求的老年人无所适从。

三、老年人的需求，不是老不正经，保持适当好处多多

我们需要突破传统观念的枷锁，去思考去了解老年人的真正需求，也许你会发现老年人有性需求是再正常不过的事，而且老年人适度进行夫妻生活其实也有好处的！

老年人有规律性的夫妻生活不仅有利于身体健康，同时也可以促进新陈代谢，加速血循，减少皮肤病的发生，尤其还能刺激雌雄激素和肾上腺素的分泌，帮助老年人的免疫系统维持在良好状态，有效延长寿命。

当然，老年人的夫妻生活，在一定程度上也可以帮助预防抑郁或其他心理疾病，有利于心理健康，但若老年人对夫妻生活认知错误而刻意压制欲望，反而会让男性精液排泄受阻而造成充血淤积，甚至会引发精囊无菌性炎症和前列腺炎等健康问题。

四、健康的老年夫妻生活，有3点事项要注意

再一次强调，老年人也可以平等的拥有属于自己的夫妻生活，只不过由于已经上了年纪了，仍然要注意三点哦。

1.注意安全，预防疾病

老年人应当了解艾滋病的知识，特别是在进行夫妻生活的时候，应当学会从根源上阻止疾病的传播，即使用安全套。

2.顺其自然，量力而行

老年人应当学会顺其自然，上了年纪后性能力下降是正常的事情，切莫为了追求刺激而滥用药物，对于夫妻生活，量力而行就可以了。